Cum gestionezi anxietatea: ghid pentru locuitorii din București
Anxietatea nu este un defect de caracter. Este un strigăt al corpului și al minții: „Ceva mă copleșește și nu știu cum să opresc asta.”
Anxietatea nu este un defect de caracter. Este un strigăt al corpului și al minții: „Ceva mă copleșește și nu știu cum să opresc asta.”
În fiecare cuplu există momente de lumină și momente de umbră. Uneori, cele două se amestecă atât de mult, încât nu mai știm unde se termină iubirea și unde începe durerea.
Unii copii vorbesc puțin. Se ascund în spatele părinților. Evită privirile și își lasă cuvintele înăuntru, de parcă ar fi prea fragile pentru a fi auzite.
Psihoterapia nu este o simplă conversație și nici un set de sfaturi pe care cineva ți le oferă.
Este un drum.
Uneori, drumul acesta trece prin locuri pe care ai evitat să..
O familie este ca o țesătură. Fiecare membru este un fir, iar emoțiile, experiențele și amintirile se împletesc pentru a forma legătura dintre voi. Dar uneori, aceste fire se rup: certuri repetate, tăceri apăsătoare, neînțelegeri… Cum te poate ajuta terapia de familie să refaci legături pierdute