Descoperă cum terapia pentru copii sprijină dezvoltarea emoțională și comportamentală. Psihoterapie pentru copii în București – Roxana Nicolae, terapeut sistemic.
Copiii nu spun întotdeauna „sunt anxios” sau „mă simt abandonat”. Dar îți vor arăta. Prin tăcere, retragere, crize de furie sau schimbări bruște de comportament. Aici intervine terapia pentru copii – un spațiu sigur în care cei mici pot da voce emoțiilor pe care nu știu (încă) să le exprime.
Ce este terapia pentru copii?
Terapia pentru copii este o formă specializată de psihoterapie care se adresează copiilor și preadolescenților. Este adaptată modului lor de a înțelege lumea și limbajului lor emoțional – jocul, desenul, povestea, metafora.
Nu este o „corectare”. Este un sprijin, o ghidare, o punte între lumea lor interioară și cea exterioară.
Când are nevoie un copil de terapie?
Poate te întrebi: „E prea mic pentru psiholog?” Sau „Oare chiar are nevoie?”. De cele mai multe ori, comportamentul este limbajul prin care copilul strigă după ajutor.
Iată câteva semnale că terapia ar putea fi benefică:
- Frici sau fobii excesive
- Crize frecvente de furie sau agresivitate
- Tristețe prelungită, retragere
- Probleme de somn sau enurezis
- Dificultăți de integrare socială
- Schimbări majore în familie (divorț, doliu, mutare)
- Probleme școlare persistente
Pentru a înțelege mai bine posibilele manifestări, poți citi despre tulburările de anxietate sau tulburările de comportament.
Cum decurge o ședință de terapie pentru copii?
Copiii nu vor sta într-un fotoliu și nu vor povesti ce au pe suflet – cel puțin nu în cuvinte. În schimb, vor desena, se vor juca, vor crea povești, iar terapeutul va observa, interpreta și ghida.
Terapia prin joc – explicată în detaliu pe Wikipedia – este una dintre cele mai eficiente metode de intervenție psihologică la copii.
În cadrul ședințelor:
- copilul se simte în siguranță
- învață să recunoască și să exprime emoțiile
- își dezvoltă abilități de reglare emoțională
- primește sprijin în înțelegerea situațiilor dificile
- se creează punți între copil și părinți
De ce este importantă terapia pentru copii?
Pentru că este o formă de prevenție și echilibrare emoțională, nu un semnal că părintele a greșit. A cere ajutor este un act de responsabilitate și grijă.
Terapia pentru copii contribuie la:
- dezvoltarea sănătoasă a stimei de sine
- relaționarea armonioasă cu familia și colegii
- exprimarea emoțiilor fără frică sau agresivitate
- depășirea traumelor sau experiențelor dificile
Unele concepte relevante sunt explicate și în paginile despre inteligența emoțională sau reziliență psihologică.
Cine sunt eu și cum lucrez?
Sunt Roxana Nicolae, psihoterapeut format în terapie sistemică de familie și cuplu, cu o atenție specială pentru lumea copiilor și relația lor cu părinții.
Folosesc metode validate științific, adaptate fiecărui copil în parte, de la terapie prin joc, la poveste terapeutică, desen liber și lucrul în relație cu familia.
Terapie pentru copii în București
📍 Ședințele se desfășoară în cabinetul meu din București.
🌐 Există posibilitatea de consiliere online pentru părinți sau copii mai mari.
👨👩👧 Părinții sunt implicați în proces prin feedback regulat și ghidare.
Încheiere
Copiii au nevoie de siguranță, încredere și conexiune. Iar uneori, aceste lucruri se construiesc cu ajutorul unui terapeut care vede dincolo de comportamente.
Terapia pentru copii nu înseamnă că părintele a eșuat. Ci că a fost atent, prezent și dispus să ofere sprijinul potrivit la momentul potrivit.
Pentru mai multe informații, poți consulta articolele despre psihoterapie și tulburările de anxietate – toate disponibile pe Wikipedia România.
- Psihoterapeut Roxana Nicolae © 2025